Formation de 200 heures pour devenir instructeur

Une femme fait des exercices d'étirement sur un tapis de yoga dans une salle de sport

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Programme

Historique

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Philosophie

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Postures

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Anatomie

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Enchaînements intelligents

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Pranayama

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Coûte 3 500 €

Chaque instructeur apporte ses connaissances et sa perspective

Un jeune homme faisant du yoga en position de planche sur un tapis, en extérieur, avec un fond de ville et un ciel clair.

Emmett

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Une femme âgée pratique la méditation en position de lotus à l'extérieur, entourée de verdure.

Jaya

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Une femme pratique le yoga sur un tapis au bord d'un lac, avec des montagnes en arrière-plan, en plein air, en pleine journée.

Lindsey

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